我們很多年輕人，長(zhǎng)時(shí)間的坐姿不正確，低頭玩手機(jī)，不良的習(xí)慣導(dǎo)致頸椎病的形成，引起了頭痛、頭暈、惡心，甚至手麻，胸悶的表現(xiàn)。

頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。

1、頸椎間盤(pán)退行性改變，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損，年齡越大，頸椎的骨質(zhì)就會(huì)疏松，就會(huì)引起疼痛

2、椎間盤(pán)脫出或狹窄、韌帶增厚，致使頸椎脊髓

3、損傷，多是由于不良的睡眠體位，不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

治療頸椎病一般看骨科，但如果腦供血不足出現(xiàn)頭暈等應(yīng)該到神經(jīng)內(nèi)科就診。頸椎病是現(xiàn)在社會(huì)最常見(jiàn)的一種疾病。

由于生活方式的改變，電腦辦公的人數(shù)也在日益增多，長(zhǎng)期低頭伏案工作的人也越來(lái)越多，這就導(dǎo)致了頸椎病的患病人數(shù)不斷上升，并且有年輕化的趨勢(shì)。

頸椎病的分型目前臨床上一般分為神經(jīng)根型頸椎病，脊髓型頸椎病，交感型頸椎病以及椎動(dòng)脈型頸椎病，但以神經(jīng)根型發(fā)病率最高。頸椎病的癥狀較為復(fù)雜，部分患者可出現(xiàn)背部僵直、四肢乏力、手麻、頭暈、惡心、嘔吐，病情嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)視力模糊、眩暈、心動(dòng)過(guò)速等。

對(duì)于頸椎病的治療，病情較輕的患者大部分可以給予非手術(shù)治療就可以取得好的療效，

1、一般可以采用推拿、按摩、針灸等治療

2、當(dāng)患者出現(xiàn)頭痛、頸背部疼痛時(shí)，可以給予患者非甾體類(lèi)的藥物，如阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬等

3、當(dāng)患者癥狀嚴(yán)重采用非手術(shù)治療無(wú)效或者效果不佳影響到生活和工作時(shí)可以給予手術(shù)治療，手術(shù)方式根據(jù)病變的階段、病變的性質(zhì)、患者的年齡以及身體狀況等選擇不同的手術(shù)方式。

4、預(yù)防頸椎病應(yīng)該在日常生活中做到改善生活方式，不要長(zhǎng)期在電腦前工作，要間隔一段時(shí)間適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸部，

5、不要枕過(guò)高的枕頭，適當(dāng)?shù)膮⒓踊顒?dòng)，比如游泳、打羽毛球等體育鍛煉。

6、可以適當(dāng)?shù)馁N膏藥，熱敷按摩的方式，進(jìn)行促進(jìn)局部組織的消腫，促進(jìn)血液循環(huán)，有效的治療疾病。

7、增加信心，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣的睡姿，堅(jiān)持做好就可以改善，治愈頸椎了。

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