高血壓如何降壓？

一、什么是高血壓？

高血壓是指動脈內血液壓力過高。本病是臨床常見的全身血管性疾病。

高血壓是指動脈血壓超過正常值的異常情況。

正常血壓收縮壓為90～140mmHg，舒張壓為60～90mmHg。

在未使用高血壓藥物的情況下，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，可定義為高血壓。

按血壓水平，高血壓又被分為1、2、3級。

收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg單列為單純性收縮期高血壓。

病人既往有高血壓病史，目前應用抗高血壓藥物，血壓雖然低于140/90mmHg，亦應該診斷為高血壓。

二、什么是高血壓的病因？

目前認為，遺傳因素、營養因素、吸煙、精神和心理因素等是高血壓的四大致病因素。其中遺傳因素是基礎。

遺傳因素：現已證明，高血壓是多基因遺傳病。

營養因素：①不利因素：飲食過咸（鈉鹽攝入過多）、大量飲酒（特別是烈性酒）、動物脂肪攝入過高，均可使血壓升高；②有利因素：充足的鉀、鈣、優質蛋白質可防止血壓升高。

另一重要的發現是，體重與血壓有高度的相關性。

有關資料顯示，長期高能量攝入，導致超重、肥胖者，其高血壓患病率較體重正常者要高2～3倍。

吸煙：現已證明吸煙是冠心病的三大危險因素之一。吸煙可加速動脈粥樣硬化，引起血壓升高。

精神和心理因素：長期精神緊張又缺少體力活動者易發生高血壓。

三、得了高血壓，該怎么辦？

1.治療目的及原則

降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率，治療措施應該是綜合性的。

（1）改善生活行為①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。?

（2）血壓控制標準個體化由于病因不同，高血壓發病機制不盡相同，臨床用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。???

（3）多重心血管危險因素協同控制降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產生重要影響。???

2.降壓藥物治療??

（1）降壓藥物種類①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。???

（2）治療方案大多數無并發癥或合并癥患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。

如單獨治療高血壓或高血壓合并高血脂的治療，可采用市面上常見的復方制劑，多達一（氨氯地平阿托伐他汀鈣片）

多達一的成分能同時降壓降膽固醇，因而對高血壓患者能更多降低心血管事件，預防心腦血管病的發生;同時也明顯改善了患者由于服用多種藥物導致的依從性不佳，適用于高血壓合并高膽固醇血癥的患者。

在使用本品治療高血壓或心絞痛合并高脂血癥時，必須考慮到治療劑量的個體化，根據患者對于每一種成分的治療效果和耐受性而相應調整。

最后，請謹遵醫囑，祝您身體健康！

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