腦門(mén)怎么防曬

妙手醫(yī)生

發(fā)布時(shí)間：2021-11-12閱讀量：1750次閱讀

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腦門(mén)部位的防曬其實(shí)也挺簡(jiǎn)單，兩種基本的方法，一種是遮擋，一種是涂防曬霜。

應(yīng)該是受遺傳因素的影響，我的皮膚屬于那種特別敏感的類(lèi)型，只要太陽(yáng)一曬，馬上就會(huì)變黑，但是變黑了以后需要捂很多天才會(huì)變白，所以我出門(mén)的時(shí)候特別注意防曬工作。

由于我的頭發(fā)比較長(zhǎng)，前面還留著長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)簾，一直對(duì)腦門(mén)部位的防曬沒(méi)有重視。一般出門(mén)的時(shí)候戴個(gè)遮陽(yáng)帽，再帶上個(gè)口罩。有時(shí)候不戴遮陽(yáng)帽，隨便在臉上涂一些防曬霜就可以了。由于認(rèn)為頭發(fā)簾能幫我遮擋陽(yáng)光，所以腦門(mén)部位的防曬霜就省略了。有一次照鏡子的時(shí)候，無(wú)意當(dāng)中把頭發(fā)簾掀開(kāi)，發(fā)現(xiàn)我的腦門(mén)竟然特別黑，比身上任何部位都黑。看來(lái)以后出門(mén)的時(shí)候，腦門(mén)部位的防曬工作也是特別重要的。

以后出門(mén)的時(shí)候，我盡量的帶帽檐比較大的防曬帽，盡可能的把腦門(mén)部位擋住。當(dāng)然防曬霜也是必不可少的，在涂防曬霜的時(shí)候，我的整個(gè)臉部包括腦門(mén)都涂上厚厚的防曬。如果手上不拿其他東西的話，我盡量會(huì)打遮陽(yáng)傘。遮陽(yáng)傘真是個(gè)好東西，它可以把陽(yáng)光完全擋在外面，在炎熱的夏天出門(mén)，我也處于陰涼當(dāng)中，很是愜意。萬(wàn)一遇上突然下雨，遮陽(yáng)傘也可以應(yīng)付一下。

選擇出門(mén)的時(shí)機(jī)也是一種學(xué)問(wèn)，除非有特別緊急的事，一般在早上10點(diǎn)到下午5點(diǎn)之間，我都盡量的不會(huì)出門(mén)，因?yàn)檫@段時(shí)間太陽(yáng)光最強(qiáng)烈。太陽(yáng)光比較弱的早上和傍晚是出門(mén)的最佳時(shí)機(jī)，另外，在這個(gè)時(shí)間段氣溫也比較低，不至于因?yàn)槌鲆惶碎T(mén)把自己搞得全身大汗淋漓的。

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