全民健康
隨著社會節奏的加快，人們面對的各種壓力也在不斷加強。經常會感覺到渾身乏力，而人們總把這乏力的原因歸結于沒休息好或者壓力太大原因。
其實不然，那么渾身乏力是怎么回事？其實基本都是體虛造成。下面就和大家詳細介紹下氣虛神疲乏力是什么原因？
一、氣虛引起的體虛乏力
在中醫理論中，氣，是人體最基本的物質，由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結合而成。所以，氣虛時就容易造成身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。可通過補氣來調理。
二、血虛引起的體虛乏力
常因飲食不調，勞倦過度，情志不遂，失血過多，久病不愈或先天體弱造成身體貧血，使體內各器官供血、供養和供氧不足，出現面色淡白或萎黃、唇舌指甲色淡、頭暈眼花、心悸多夢、手足發麻、體虛乏力等癥狀。可通過補血來調理。
三、陰虛引起的體虛乏力
陰虛多因血虛，“陰虛生內熱”，表現為五心煩熱、口干咽燥、神煩氣粗、尿黃便干、體虛乏力、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差等癥狀。
四、陽虛引起的體虛乏力
陽虛多因先天不足，稟賦虛弱；房室不節，腎氣虧損；勞倦過度，耗損正氣，形氣受傷；七情過極，損傷臟腑，久而不復；飲食不節，損傷脾胃，不能化生精微，氣血虧虛，內不能和調于五臟，外不能灑陳于六腑，漸至表里俱虛造成。常表現為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等體虛乏力癥狀。
氣虛神疲乏力是什么原因我們知道了，那么體虛乏力如何可以得到有效改善呢，補氣是關鍵！如江中黃芪生脈飲，源自千古名方《生脈散》加“補氣第一要藥”黃芪，既補且清又斂，能補五臟之氣，溫和滋補，養心補肺。江中黃芪生脈飲還添加了黨參、麥冬，五味子，南五味等名貴藥材，采取上等工藝精心制作而成。對于心氣虛有良好的滋補作用，能有效改善心氣虛、神疲乏力等一系列癥狀。
中醫認為氣虛為慢病、久病，長期精氣損耗所致，需長時間調理才能恢復；短期服用黃芪生脈飲可改善精氣神；要根本解決氣虛問題，扶正固本，需療程服用。在日常的生活中也要注意飲食、加強體育鍛煉，擁有健康的生活方式才是關鍵！
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