奧利司他膠囊副作用有油性斑點，胃腸排氣增多，大便緊急感，脂肪（油）性大便，脂肪瀉，大便次數增多和大便失禁等。雖然該藥物在治療肥胖和超重方面具有一定的效果，但是使用過程中也存在著一些副作用。所以一定要在醫生的指導下使用。
在使用奧利司他膠囊之前，需要咨詢醫生的意見，了解藥物的使用方法和劑量，避免自行調整藥物的使用劑量和時間。該藥物可以抑制脂肪的吸收，但并不能完全消除脂肪的攝入。因此在使用該藥物期間，患者需要控制飲食，減少高脂肪食物的攝入，同時適當進行運動，促進身體代謝，從而減輕藥物對身體的負擔。
奧利司他膠囊 并非適合所有人。以下是一些主要的禁忌癥：對該藥物中的任何成分過敏的人；患有嚴重肝病的人；孕婦或哺乳期婦女。此外兒童和青少年在沒有醫生指導的情況下不應服用此藥。在服用該藥物的過程中，應保持良好的生活習慣和飲食結構，減少高脂肪、高熱量、高糖分的食物攝入。避免過度勞累和情緒波動等影響藥物效果的因素。除了飲食調整外，適當的運動也有助于減肥。服用該藥物后，配合適量的運動，可以更好地發揮藥物的效果，提高減肥的效果。
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